신장질환 환자를 위한 음식 안전성 가이드

신장질환은 신장 기능이 저하된 상태로, 단백질, 나트륨, 칼륨, 인의 섭취를 조절해야 합니다. 가공식품과 고단백 식품에 주의하세요.

12

안전

⚠️

110

주의

36

위험

총 158개 음식의 신장질환 안전성을 분석했습니다.

안전 (12)

⚠️

주의 (110)

삼겹살

550kcal

단백질과 인 함량이 높을 수 있습니다.

비빔밥

500kcal

채소의 칼륨과 고추장 나트륨에 주의하세요.

불고기

400kcal

단백질과 나트륨 함량에 주의하세요.

치킨 (후라이드)

600kcal

단백질과 나트륨, 인 함량에 주의하세요.

보쌈

450kcal

단백질과 나트륨에 주의하세요.

김밥

400kcal

나트륨과 김의 칼륨에 주의하세요.

삼계탕

550kcal

단백질과 나트륨에 주의하세요.

잡채

350kcal

나트륨과 채소의 칼륨에 주의하세요.

냉면

450kcal

나트륨에 주의하세요.

닭갈비

450kcal

나트륨과 단백질에 주의하세요.

계란말이

200kcal

단백질과 인 함량에 주의하세요.

콩나물국

150kcal

나트륨에 주의하세요.

오므라이스

550kcal

나트륨과 인에 주의하세요.

삼각김밥

200kcal

나트륨에 주의하세요.

닭가슴살 샐러드

250kcal

단백질과 칼륨에 주의하세요.

순대

350kcal

단백질과 나트륨에 주의하세요.

떡국

450kcal

나트륨에 주의하세요.

곱창

400kcal

단백질과 인에 주의하세요.

오징어볶음

300kcal

나트륨에 주의하세요.

두부김치

300kcal

나트륨과 칼륨에 주의하세요.

스파게티

550kcal

나트륨에 주의하세요.

초밥

400kcal

나트륨과 단백질에 주의하세요.

빙수

450kcal

당분에 주의하세요.

호떡

300kcal

당분에 주의하세요.

미역국

200kcal

칼륨과 나트륨에 주의하세요.

돈까스

600kcal

단백질과 나트륨에 주의하세요.

보리밥

400kcal

칼륨과 인에 주의하세요.

제육볶음

450kcal

나트륨과 단백질에 주의하세요.

계란밥 (달걀밥)

350kcal

단백질과 인에 주의하세요.

고등어구이

300kcal

단백질과 나트륨에 주의하세요.

고구마

150kcal

칼륨이 높아 주의하세요.

칼국수

450kcal

나트륨과 탄수화물이 높습니다.

비빔국수

400kcal

나트륨이 높아 주의하세요.

잡곡밥

300kcal

칼륨과 인이 높아 주의하세요.

소불고기

400kcal

단백질과 나트륨이 높습니다.

돼지갈비

550kcal

단백질, 인, 나트륨이 높습니다.

닭볶음탕

450kcal

나트륨과 칼륨이 높습니다.

오징어덮밥

500kcal

나트륨과 단백질이 높습니다.

계란찜

120kcal

인과 단백질이 있습니다.

두부조림

150kcal

나트륨과 칼륨에 주의하세요.

콩나물무침

50kcal

칼륨이 높을 수 있습니다.

시금치나물

40kcal

칼륨과 옥살산이 높습니다.

잔치국수

400kcal

나트륨이 높습니다.

아귀찜

350kcal

나트륨과 인이 높습니다.

만두

350kcal

나트륨과 단백질이 있습니다.

붕어빵

200kcal

칼륨이 있는 팥소에 주의.

핫도그

350kcal

나트륨과 인이 높습니다.

떡꼬치

250kcal

나트륨이 높습니다.

까르보나라

650kcal

나트륨, 인, 단백질이 높습니다.

스테이크

500kcal

단백질과 인이 높습니다.

시저샐러드

350kcal

치즈의 인과 나트륨에 주의.

리조또

500kcal

나트륨과 인이 있습니다.

그라탕

550kcal

인과 나트륨이 높습니다.

크림수프

300kcal

나트륨과 인이 높습니다.

프렌치토스트

400kcal

인이 있는 계란과 유제품에 주의.

탕수육

600kcal

나트륨과 인이 높습니다.

볶음밥

500kcal

나트륨이 높습니다.

깐풍기

550kcal

나트륨과 인이 높습니다.

양장피

350kcal

해산물의 인과 나트륨에 주의.

군만두

400kcal

나트륨이 높습니다.

유린기

500kcal

나트륨과 인이 높습니다.

우동

400kcal

나트륨이 높습니다.

카레라이스

600kcal

나트륨과 칼륨이 높습니다.

규동

550kcal

나트륨과 단백질이 높습니다.

가츠동

700kcal

나트륨, 인, 단백질이 높습니다.

연어회

200kcal

단백질이 높습니다.

타코야키

350kcal

나트륨이 높습니다.

에다마메

120kcal

칼륨과 인이 높습니다.

커피

5kcal

카페인이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

초콜릿

250kcal

칼륨과 인이 높습니다.

케이크

450kcal

인이 높습니다.

아이스크림

300kcal

인과 칼륨이 있습니다.

오렌지주스

110kcal

칼륨이 매우 높습니다.

우유

150kcal

인과 칼륨이 높습니다.

두유

100kcal

칼륨과 인이 있습니다.

맥주

200kcal

알코올이 신장에 부담을 줍니다.

아메리카노

10kcal

카페인이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

스무디

300kcal

과일의 칼륨이 높습니다.

편의점샌드위치

350kcal

나트륨이 높습니다.

핫바

200kcal

나트륨이 높습니다.

현미밥

280kcal

칼륨과 인이 높습니다.

퀴노아샐러드

300kcal

칼륨과 인이 높습니다.

그릭요거트

130kcal

인과 단백질이 높습니다.

연어스테이크

350kcal

단백질이 높습니다.

아보카도토스트

350kcal

칼륨이 높습니다.

오트밀

250kcal

인과 칼륨이 있습니다.

양념치킨

700kcal

나트륨과 인이 높습니다.

핫윙

500kcal

나트륨과 인이 높습니다.

타코

350kcal

나트륨이 높습니다.

수박

80kcal

칼륨이 높을 수 있습니다.

토마토

25kcal

칼륨이 높을 수 있습니다.

브로콜리

35kcal

칼륨이 높습니다.

계란후라이

120kcal

인과 단백질에 주의.

참치캔

150kcal

나트륨과 단백질이 높습니다.

두부

80kcal

칼륨과 인에 주의.

견과류

300kcal

칼륨과 인이 높습니다.

20kcal

칼륨과 요오드가 있습니다.

치즈

110kcal

나트륨, 인, 단백질이 높습니다.

요거트

100kcal

인과 칼륨이 있습니다.

비빔냉면

450kcal

나트륨이 높습니다.

김치만두

300kcal

나트륨이 높습니다.

떡갈비

400kcal

단백질과 나트륨이 높습니다.

닭강정

500kcal

나트륨과 인이 높습니다.

호박죽

200kcal

칼륨이 높습니다.

팥빙수

400kcal

팥의 칼륨에 주의.

백숙

400kcal

단백질과 인이 높습니다.

곱창구이

450kcal

인과 단백질이 높습니다.

육전

250kcal

단백질과 인이 높습니다.

미역무침

45kcal

칼륨과 요오드가 높습니다.

쫄면

450kcal

나트륨이 높습니다.

위험 (36)

김치찌개

350kcal

나트륨과 칼륨이 높아 신장에 부담을 줍니다.

된장찌개

300kcal

나트륨과 칼륨이 높아 신장에 부담됩니다.

떡볶이

450kcal

나트륨과 탄수화물이 과다합니다.

라면

500kcal

나트륨과 인산염이 매우 높습니다.

피자

550kcal

나트륨, 인, 단백질이 모두 높습니다.

햄버거

550kcal

나트륨, 단백질, 인이 모두 높습니다.

짜장면

650kcal

나트륨과 탄수화물이 과다합니다.

족발

500kcal

단백질과 나트륨이 과다합니다.

갈비탕

500kcal

나트륨, 단백질, 칼륨이 모두 높습니다.

순두부찌개

300kcal

나트륨이 높아 신장에 부담됩니다.

김치볶음밥

500kcal

나트륨이 매우 높습니다.

부대찌개

550kcal

나트륨과 인산염이 매우 높습니다.

돼지국밥

550kcal

나트륨과 단백질이 높습니다.

컵라면

350kcal

나트륨과 인산염이 높습니다.

육개장

400kcal

나트륨, 칼륨, 단백질이 높습니다.

감자탕

500kcal

나트륨, 칼륨, 인이 모두 높습니다.

해물탕

350kcal

나트륨과 해산물의 인이 높습니다.

김치볶음

150kcal

나트륨과 칼륨이 높습니다.

장조림

200kcal

나트륨과 단백질이 높습니다.

매운탕

300kcal

나트륨과 인이 높습니다.

어묵탕

200kcal

나트륨이 매우 높습니다.

순대볶음

450kcal

나트륨과 인이 높습니다.

라볶이

600kcal

나트륨이 매우 높습니다.

짬뽕

550kcal

나트륨이 매우 높습니다.

마라탕

500kcal

나트륨이 매우 높습니다.

라멘

550kcal

나트륨이 매우 높습니다.

콜라

140kcal

인산이 신장에 부담을 줍니다.

소주

250kcal

알코올이 신장에 큰 부담을 줍니다.

편의점도시락

600kcal

나트륨과 인이 매우 높습니다.

컵밥

400kcal

나트륨이 매우 높습니다.

간장치킨

650kcal

나트륨과 인이 매우 높습니다.

치즈버거

550kcal

나트륨, 인, 단백질이 높습니다.

감자튀김

400kcal

나트륨과 칼륨이 높습니다.

나초

500kcal

나트륨과 인이 높습니다.

바나나

100kcal

칼륨이 매우 높아 주의가 필요합니다.

아보카도

240kcal

칼륨이 매우 높아 주의가 필요합니다.

신장질환 식단 FAQ

Q. 신장질환 환자가 피해야 할 음식은?

고나트륨, 고칼륨, 고인 식품을 제한해야 합니다. 가공식품, 바나나, 감자, 유제품 등에 주의하세요.

Q. 신장에 좋은 음식은?

저칼륨 과일(사과, 배), 양배추, 파프리카 등이 비교적 안전합니다. 단백질은 적정량만 섭취하세요.

Q. 신장질환인데 물을 많이 마셔야 하나요?

신장 기능 상태에 따라 수분 제한이 필요할 수 있습니다. 반드시 의사와 상담하세요.

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이 정보는 AI 분석 결과이며 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 정확한 진단은 전문의와 상담하세요.