신장질환은 신장 기능이 저하된 상태로, 단백질, 나트륨, 칼륨, 인의 섭취를 조절해야 합니다. 가공식품과 고단백 식품에 주의하세요.
16
안전
183
주의
44
위험
총 243개 음식의 신장질환 안전성을 분석했습니다.
닭죽
250kcal부드럽고 소화가 잘 됩니다.
팬케이크
450kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
마카롱
100kcal소량이면 큰 부담이 없습니다.
와플
400kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
도넛
350kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
크로와상
300kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
쿠키
200kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
녹차
2kcal적당량은 신장에 부담이 없습니다.
사과
95kcal칼륨이 중간 수준입니다.
딸기
50kcal칼륨이 낮은 편입니다.
포도
100kcal칼륨이 중간 수준입니다.
누룽지
200kcal신장에 큰 부담이 없습니다.
양배추
25kcal칼륨이 비교적 낮아 신장 환자에게 좋습니다.
양파
40kcal칼륨이 낮아 신장 환자에게 적합합니다.
오이
16kcal칼륨이 낮고 수분이 풍부합니다.
보리차
5kcal수분 보충에 좋은 음료입니다.
삼겹살
550kcal단백질과 인 함량이 높을 수 있습니다.
비빔밥
500kcal채소의 칼륨과 고추장 나트륨에 주의하세요.
불고기
400kcal단백질과 나트륨 함량에 주의하세요.
치킨 (후라이드)
600kcal단백질과 나트륨, 인 함량에 주의하세요.
보쌈
450kcal단백질과 나트륨에 주의하세요.
김밥
400kcal나트륨과 김의 칼륨에 주의하세요.
삼계탕
550kcal단백질과 나트륨에 주의하세요.
잡채
350kcal나트륨과 채소의 칼륨에 주의하세요.
냉면
450kcal나트륨에 주의하세요.
닭갈비
450kcal나트륨과 단백질에 주의하세요.
계란말이
200kcal단백질과 인 함량에 주의하세요.
콩나물국
150kcal나트륨에 주의하세요.
오므라이스
550kcal나트륨과 인에 주의하세요.
삼각김밥
200kcal나트륨에 주의하세요.
닭가슴살 샐러드
250kcal단백질과 칼륨에 주의하세요.
순대
350kcal단백질과 나트륨에 주의하세요.
떡국
450kcal나트륨에 주의하세요.
곱창
400kcal단백질과 인에 주의하세요.
오징어볶음
300kcal나트륨에 주의하세요.
두부김치
300kcal나트륨과 칼륨에 주의하세요.
스파게티
550kcal나트륨에 주의하세요.
초밥
400kcal나트륨과 단백질에 주의하세요.
빙수
450kcal당분에 주의하세요.
호떡
300kcal당분에 주의하세요.
미역국
200kcal칼륨과 나트륨에 주의하세요.
돈까스
600kcal단백질과 나트륨에 주의하세요.
보리밥
400kcal칼륨과 인에 주의하세요.
제육볶음
450kcal나트륨과 단백질에 주의하세요.
계란밥 (달걀밥)
350kcal단백질과 인에 주의하세요.
고등어구이
300kcal단백질과 나트륨에 주의하세요.
고구마
150kcal칼륨이 높아 주의하세요.
칼국수
450kcal나트륨과 탄수화물이 높습니다.
비빔국수
400kcal나트륨이 높아 주의하세요.
잡곡밥
300kcal칼륨과 인이 높아 주의하세요.
소불고기
400kcal단백질과 나트륨이 높습니다.
돼지갈비
550kcal단백질, 인, 나트륨이 높습니다.
닭볶음탕
450kcal나트륨과 칼륨이 높습니다.
오징어덮밥
500kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
계란찜
120kcal인과 단백질이 있습니다.
두부조림
150kcal나트륨과 칼륨에 주의하세요.
콩나물무침
50kcal칼륨이 높을 수 있습니다.
시금치나물
40kcal칼륨과 옥살산이 높습니다.
잔치국수
400kcal나트륨이 높습니다.
아귀찜
350kcal나트륨과 인이 높습니다.
만두
350kcal나트륨과 단백질이 있습니다.
붕어빵
200kcal칼륨이 있는 팥소에 주의.
핫도그
350kcal나트륨과 인이 높습니다.
떡꼬치
250kcal나트륨이 높습니다.
까르보나라
650kcal나트륨, 인, 단백질이 높습니다.
스테이크
500kcal단백질과 인이 높습니다.
시저샐러드
350kcal치즈의 인과 나트륨에 주의.
리조또
500kcal나트륨과 인이 있습니다.
그라탕
550kcal인과 나트륨이 높습니다.
크림수프
300kcal나트륨과 인이 높습니다.
프렌치토스트
400kcal인이 있는 계란과 유제품에 주의.
탕수육
600kcal나트륨과 인이 높습니다.
볶음밥
500kcal나트륨이 높습니다.
깐풍기
550kcal나트륨과 인이 높습니다.
양장피
350kcal해산물의 인과 나트륨에 주의.
군만두
400kcal나트륨이 높습니다.
유린기
500kcal나트륨과 인이 높습니다.
우동
400kcal나트륨이 높습니다.
카레라이스
600kcal나트륨과 칼륨이 높습니다.
규동
550kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
가츠동
700kcal나트륨, 인, 단백질이 높습니다.
연어회
200kcal단백질이 높습니다.
타코야키
350kcal나트륨이 높습니다.
에다마메
120kcal칼륨과 인이 높습니다.
커피
5kcal카페인이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
초콜릿
250kcal칼륨과 인이 높습니다.
케이크
450kcal인이 높습니다.
아이스크림
300kcal인과 칼륨이 있습니다.
오렌지주스
110kcal칼륨이 매우 높습니다.
우유
150kcal인과 칼륨이 높습니다.
두유
100kcal칼륨과 인이 있습니다.
맥주
200kcal알코올이 신장에 부담을 줍니다.
아메리카노
10kcal카페인이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
스무디
300kcal과일의 칼륨이 높습니다.
편의점샌드위치
350kcal나트륨이 높습니다.
핫바
200kcal나트륨이 높습니다.
현미밥
280kcal칼륨과 인이 높습니다.
퀴노아샐러드
300kcal칼륨과 인이 높습니다.
그릭요거트
130kcal인과 단백질이 높습니다.
연어스테이크
350kcal단백질이 높습니다.
아보카도토스트
350kcal칼륨이 높습니다.
오트밀
250kcal인과 칼륨이 있습니다.
양념치킨
700kcal나트륨과 인이 높습니다.
핫윙
500kcal나트륨과 인이 높습니다.
타코
350kcal나트륨이 높습니다.
수박
80kcal칼륨이 높을 수 있습니다.
토마토
25kcal칼륨(237mg/100g)이 비교적 높아 신장 기능 저하 시 제한이 필요합니다.
브로콜리
35kcal칼륨이 높습니다.
계란후라이
120kcal인과 단백질에 주의.
참치캔
150kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
두부
80kcal칼륨과 인에 주의.
견과류
300kcal칼륨과 인이 높습니다.
김
20kcal칼륨과 요오드가 있습니다.
치즈
110kcal나트륨, 인, 단백질이 높습니다.
요거트
100kcal인과 칼륨이 있습니다.
비빔냉면
450kcal나트륨이 높습니다.
김치만두
300kcal나트륨이 높습니다.
떡갈비
400kcal단백질과 나트륨이 높습니다.
닭강정
500kcal나트륨과 인이 높습니다.
호박죽
200kcal칼륨이 높습니다.
팥빙수
400kcal팥의 칼륨에 주의.
백숙
400kcal단백질과 인이 높습니다.
곱창구이
450kcal인과 단백질이 높습니다.
육전
250kcal단백질과 인이 높습니다.
미역무침
45kcal칼륨과 요오드가 높습니다.
제로콜라
2kcal인산이 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 신장 기능이 저하된 경우 제한이 필요합니다.
설렁탕
280kcal단백질과 나트륨이 높아 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
미역국
90kcal미역의 칼륨과 요오드를 주의하세요.
갈비구이
480kcal고단백·고나트륨으로 신장에 부담을 줍니다.
닭볶음탕
380kcal나트륨과 단백질을 주의하세요.
장어구이
420kcal고단백 식품으로 신장 기능에 따라 조절하세요.
콩밥
290kcal콩의 칼륨과 인이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
현미밥
270kcal인과 칼륨 함량이 높습니다. 신장 기능에 따라 조절하세요.
잡곡밥
265kcal인과 칼륨이 높습니다. 신장 상태에 따라 조절하세요.
김치
15kcal나트륨과 칼륨이 높습니다.
시금치나물
50kcal칼륨과 수산염이 높습니다. 신장 환자는 주의하세요.
콩나물무침
35kcal나트륨을 주의하세요.
멸치볶음
120kcal나트륨과 인이 높습니다.
파전
320kcal나트륨과 인을 주의하세요.
김치전
340kcal나트륨이 높습니다.
해물파전
380kcal나트륨과 인이 높습니다.
칼국수
420kcal나트륨이 높습니다.
떡
220kcal인이 높을 수 있습니다.
식혜
130kcal당분이 높고 인이 포함되어 있습니다.
도넛
310kcal인과 나트륨이 높을 수 있습니다.
딸기
32kcal칼륨이 높습니다. 신장 기능에 따라 조절하세요.
수박
30kcal칼륨이 높고 수분이 많습니다. 수분 제한 시 주의하세요.
포도
69kcal칼륨이 높습니다.
망고
65kcal칼륨이 높습니다.
키위
61kcal칼륨이 높습니다.
파인애플
50kcal칼륨을 주의하세요.
오렌지
47kcal칼륨이 높습니다.
복숭아
39kcal칼륨이 높습니다.
토마토
18kcal칼륨이 높습니다.
아보카도
160kcal칼륨이 매우 높습니다. 신장 환자는 섭취를 제한하세요.
블루베리
57kcal칼륨이 있습니다. 신장 기능에 따라 조절하세요.
브로콜리
34kcal칼륨이 높습니다. 신장 기능에 따라 조절하세요.
고구마
86kcal칼륨이 높습니다.
당근
41kcal칼륨이 있습니다.
시금치
23kcal칼륨과 수산염이 높습니다. 신장 환자는 주의하세요.
마늘
149kcal신장 질환 시 과량 섭취를 피하세요.
버섯
22kcal칼륨과 인이 있습니다.
감자
77kcal칼륨이 높습니다. 담가서 칼륨을 줄이세요.
두부
76kcal인과 단백질을 주의하세요.
참치회
130kcal고단백으로 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
참치캔
150kcal고단백·고나트륨으로 신장에 부담을 줍니다.
새우
99kcal고단백으로 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
명태/동태
90kcal고단백으로 신장 기능에 따라 조절하세요.
조개
74kcal인과 단백질이 높습니다.
닭가슴살
165kcal고단백으로 신장 기능에 따라 조절하세요.
삶은달걀
78kcal단백질과 인을 주의하세요.
요거트
100kcal인과 칼륨이 높습니다.
그릭요거트
130kcal인과 칼륨이 높습니다.
아몬드
164kcal칼륨과 인이 높습니다.
호두
185kcal칼륨과 인이 높습니다.
땅콩
161kcal칼륨과 인이 높습니다.
아메리카노
5kcal카페인이 신장에 영향을 줄 수 있습니다.
카페라떼
120kcal인과 칼륨이 있습니다.
홍차
2kcal수산염이 신장 결석에 영향을 줄 수 있습니다.
이온음료
50kcal전해질이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
오렌지주스
112kcal칼륨이 높습니다.
김
35kcal나트륨과 칼륨을 주의하세요.
감자튀김
365kcal나트륨과 인이 높습니다.
아이스크림
207kcal인과 나트륨이 높습니다.
초콜릿
546kcal인과 칼륨, 당분이 높습니다.
오트밀
150kcal인과 칼륨이 있습니다.
통밀빵
247kcal인과 칼륨이 있습니다.
카르보나라
580kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
시저샐러드
220kcal나트륨과 인을 주의하세요.
비프스튜
290kcal고단백·고나트륨으로 신장에 부담을 줍니다.
소바
230kcal나트륨을 주의하세요.
우동
390kcal나트륨이 높습니다.
돈까스
500kcal고단백·고나트륨으로 신장에 부담을 줍니다.
미소국
40kcal나트륨이 높습니다.
교자만두
280kcal나트륨과 단백질을 주의하세요.
에다마메
121kcal칼륨과 인이 높습니다.
볶음밥
400kcal나트륨이 높습니다.
완탕수프
200kcal나트륨이 높습니다.
쫄면
450kcal나트륨이 높습니다.
김치찌개
350kcal나트륨과 칼륨이 높아 신장에 부담을 줍니다.
된장찌개
300kcal나트륨과 칼륨이 높아 신장에 부담됩니다.
떡볶이
450kcal나트륨과 탄수화물이 과다합니다.
라면
500kcal나트륨과 인산염이 매우 높습니다.
피자
550kcal나트륨, 인, 단백질이 모두 높습니다.
햄버거
550kcal나트륨, 단백질, 인이 모두 높습니다.
짜장면
650kcal나트륨과 탄수화물이 과다합니다.
족발
500kcal단백질과 나트륨이 과다합니다.
갈비탕
500kcal나트륨, 단백질, 칼륨이 모두 높습니다.
순두부찌개
300kcal나트륨이 높아 신장에 부담됩니다.
김치볶음밥
500kcal나트륨이 매우 높습니다.
부대찌개
550kcal나트륨과 인산염이 매우 높습니다.
돼지국밥
550kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
컵라면
350kcal나트륨과 인산염이 높습니다.
육개장
400kcal나트륨, 칼륨, 단백질이 높습니다.
감자탕
500kcal나트륨, 칼륨, 인이 모두 높습니다.
해물탕
350kcal나트륨과 해산물의 인이 높습니다.
김치볶음
150kcal나트륨과 칼륨이 높습니다.
장조림
200kcal나트륨과 단백질이 높습니다.
매운탕
300kcal나트륨과 인이 높습니다.
어묵탕
200kcal나트륨이 매우 높습니다.
순대볶음
450kcal나트륨과 인이 높습니다.
라볶이
600kcal나트륨이 매우 높습니다.
짬뽕
550kcal나트륨이 매우 높습니다.
마라탕
500kcal나트륨이 매우 높습니다.
라멘
550kcal나트륨이 매우 높습니다.
콜라
140kcal인산이 신장에 부담을 줍니다.
소주
250kcal알코올이 신장에 큰 부담을 줍니다.
편의점도시락
600kcal나트륨과 인이 매우 높습니다.
컵밥
400kcal나트륨이 매우 높습니다.
간장치킨
650kcal나트륨과 인이 매우 높습니다.
치즈버거
550kcal나트륨, 인, 단백질이 높습니다.
감자튀김
400kcal나트륨과 칼륨이 높습니다.
나초
500kcal나트륨과 인이 높습니다.
바나나
100kcal칼륨이 매우 높아 주의가 필요합니다.
아보카도
240kcal칼륨이 매우 높아 주의가 필요합니다.
해장국
320kcal고나트륨·고단백이 신장에 부담을 줍니다.
신라면
500kcal나트륨이 매우 높아 신장에 심각한 부담을 줍니다.
짬뽕
550kcal고나트륨이 신장에 심각한 부담을 줍니다.
막걸리
100kcal알코올이 신장에 직접적인 손상을 줍니다.
소주
120kcal알코올이 신장을 손상시킵니다.
라볶이
520kcal나트륨이 매우 높습니다.
콜라
140kcal인산이 신장에 부담을 줍니다.
마파두부
290kcal고나트륨이 신장에 심각한 부담을 줍니다.
고나트륨, 고칼륨, 고인 식품을 제한해야 합니다. 가공식품, 바나나, 감자, 유제품 등에 주의하세요.
저칼륨 과일(사과, 배), 양배추, 파프리카 등이 비교적 안전합니다. 단백질은 적정량만 섭취하세요.
신장 기능 상태에 따라 수분 제한이 필요할 수 있습니다. 반드시 의사와 상담하세요.
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