저칼로리로 체중 관리에 유리합니다.
그럼 지금 드시려는 음식은요?
미리 정해진 음식이 아니라, 지금 드시려는 음식을 사진으로 찍어보세요. 내 질환 기준으로 30초 만에 판별해드려요.
무료로 내 음식 분석하기 →가입 30초 · 무료 3회 · 카드 없이
음식
양파
카테고리
채소
칼로리
40kcal
질환
비만/체중관리
저칼로리로 체중 관리에 유리합니다.
양파의 예상 칼로리는 약 40kcal입니다. 비만/체중관리 관리 중에는 하루 총 칼로리 섭취량과 함께 고려하는 것이 중요합니다.
AI 분석 결과 양파은(는) 비만/체중관리에 대해 "안전" 판정을 받았습니다. 저칼로리로 체중 관리에 유리합니다.
양파은(는) 비만/체중관리에 안전 판정을 받은 식품입니다. 적정량 섭취 시 건강한 식단 유지에 도움이 됩니다. 저칼로리로 체중 관리에 유리합니다.
다른 음식도 AI로 확인해보세요
이 정보는 AI 분석 결과이며 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 정확한 진단은 전문의와 상담하세요.
무료로 내 음식 분석하기
무료 3회 · 사진 1장 · 카드 없이 30초