위염/역류성식도염은 위산 과다나 역류로 인해 식도·위 점막이 손상되는 질환입니다. 카페인, 매운 음식, 산성 식품, 지방이 많은 음식을 피하세요.
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안전
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위험
총 1개 음식의 위염/역류성식도염 안전성을 분석했습니다.
카페인, 매운 음식, 산성 식품(감귤류, 토마토), 지방이 많은 음식, 알코올, 초콜릿, 탄산음료를 피하세요.
저지방 단백질, 바나나, 오트밀, 생강, 채소, 통곡물이 위 점막 보호에 도움됩니다.
카페인이 위산 분비를 촉진하고 하부식도괄약근을 이완시킵니다. 증상이 있다면 디카페인으로 전환하세요.
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