CheckLabFood
통풍 식단 가이드당뇨 식단 가이드고혈압 식단 가이드신장질환 식단 가이드
이용약관개인정보처리방침의료 면책 고지
한국어|English

CheckLab Family

CheckLabCheckLabFortuneFortuneDateDatePlanner

정확한 식이 상담은 담당 의사 또는 영양사에게 문의하세요.

© 2026 CheckLab. All rights reserved.

  1. 홈
  2. /
  3. 음식 가이드
  4. /
  5. 통풍
  6. /
  7. 땅콩

통풍인데 땅콩 먹어도 될까?

✅안전

퓨린이 낮아 통풍에 안전합니다.

그럼 지금 드시려는 음식은요?

미리 정해진 음식이 아니라, 지금 드시려는 음식을 사진으로 찍어보세요. 내 질환 기준으로 30초 만에 판별해드려요.

무료로 내 음식 분석하기 →

가입 30초 · 무료 3회 · 카드 없이

통풍안전성

음식

땅콩

카테고리

견과류

칼로리

161kcal

질환

통풍

자주 묻는 질문

Q. 통풍 환자가 땅콩을(를) 먹어도 되나요?

퓨린이 낮아 통풍에 안전합니다.

Q. 땅콩의 칼로리는 얼마인가요?

땅콩의 예상 칼로리는 약 161kcal입니다. 통풍 관리 중에는 하루 총 칼로리 섭취량과 함께 고려하는 것이 중요합니다.

Q. 땅콩이(가) 통풍에 좋은가요 나쁜가요?

AI 분석 결과 땅콩은(는) 통풍에 대해 "안전" 판정을 받았습니다. 퓨린이 낮아 통풍에 안전합니다.

Q. 통풍 환자에게 땅콩이(가) 좋은 이유는?

땅콩은(는) 통풍에 안전 판정을 받은 식품입니다. 적정량 섭취 시 건강한 식단 유지에 도움이 됩니다. 퓨린이 낮아 통풍에 안전합니다.

다른 음식도 궁금하세요? 사진으로 바로 확인하세요

땅콩의 다른 질환 분석

✅안전

당뇨병

⚠️주의

고혈압

⚠️주의

신장질환

✅안전

고지혈증

✅안전

간질환 (지방간·간암)

⚠️주의

과민성 장증후군

비슷한 음식 · 통풍 기준

아몬드

✅안전

호두

✅안전

CheckLab에 가입하면

  • 무료 3회 분석
  • 사진으로 즉시 판별
  • 17개 질환 맞춤 판정
  • 분석 기록 저장
무료로 시작하기

다른 음식도 AI로 확인해보세요

음식 분석하기통풍 전체 음식 보기 →

이 정보는 AI 분석 결과이며 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 정확한 진단은 전문의와 상담하세요.

무료로 내 음식 분석하기

무료 3회 · 사진 1장 · 카드 없이 30초

무료로 시작하기 →