수박, 안전 판정이어도 양·조리법에 따라 달라질 수 있어요
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AI 참고 정보이며, 의료 조언이 아닙니다. 전문가 상담을 권장합니다.
음식
수박
카테고리
과일
칼로리
30kcal
질환
고혈압
최근 기록까지 반영하면 더 정확해져요
한 번의 분석은 참고이고, 먹은 양을 계속 기록하면 오늘 얼마나 먹어도 되는지 내 식단에 맞춰 안내해드려요.
수박 · 고혈압
칼륨과 라이코펜이 혈압에 유익합니다.
수박의 예상 칼로리는 약 30kcal입니다. 고혈압 관리 중에는 하루 총 칼로리 섭취량과 함께 고려하는 것이 중요합니다.
AI 분석 결과 수박은 고혈압에 대해 "안전" 판정을 받았습니다. 칼륨과 라이코펜이 혈압에 유익합니다.
수박은 고혈압에 안전 판정을 받은 식품입니다. 칼륨 성분을 포함하고 있으나 적정량 섭취 시 건강한 식단 유지에 도움이 됩니다. 칼륨과 라이코펜이 혈압에 유익합니다.
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고혈압 기준 선택됨가입·사진 없이 바로 · 참고용 정보예요
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